Compleet fitness aanbod ongekend in Nederland
Gratis overstapservice
Kosteloze overname huidige abonnement

JOIN THE REVOLUTION

Hyrox
Utrecht

hyrbrid training facility

Become fitter, faster, stronger

Get Ready for the New Era of Fitness Open 24 i 7 Compleet aanbod fitness cardio Kracht Small group training Groepslessen Functional training HIIT Hyrox Personal training Sauna Recovery area
Get Ready for the New Era of Fitness Open 24 i 7 Compleet aanbod fitness cardio Kracht Small group training Groepslessen Functional training HIIT Hyrox Personal training Sauna Recovery area

prepare for the ultimate fitness challenge at

hyrox workout center dutch Gym

Hyrox is de nieuwe wereldwijde fitness hit

Hyrox is in korte tijd uitgegroeid tot één van de populairste fitnessraces ter wereld. Het unieke format combineert uithoudingsvermogen, kracht en mentale weerbaarheid. Tijdens een officiële Hyrox-wedstrijd leggen deelnemers in totaal 8 kilometer hardlopen af, afgewisseld met 8 functionele workouts. Denk aan zware sled pushes en pulls, farmer’s carries, roeien, burpee broad jumps en de beruchte wall balls als afsluiter. Dit maakt Hyrox tot een ultieme test voor iedereen die zichzelf fysiek én mentaal wil uitdagen.

Wat Hyrox zo bijzonder maakt, is dat de competitie toegankelijk is voor zowel beginnende sporters als ervaren atleten. Omdat iedere deelnemer dezelfde afstand en workouts moet afleggen, ontstaat er een eerlijk speelveld waar persoonlijke doelen centraal staan. Je strijdt tegen de klok, tegen jezelf en natuurlijk tegen andere deelnemers. Wereldwijd groeit de community razendsnel en ook in Nederland neemt de belangstelling elk jaar toe. Steden zoals Utrecht vormen inmiddels het podium voor deze spectaculaire evenementen, waar duizenden deelnemers en toeschouwers samenkomen. Het enthousiasme, de energie en de sfeer rondom Hyrox zorgen ervoor dat steeds meer sporters zich aansluiten. Het is meer dan een race – het is een lifestyle waarin grenzen verleggen en samen sterker worden centraal staan.

Hyrox trainen in Utrecht bij Dutch Gym

Wil jij meedoen aan Hyrox Utrecht, je voorbereiden op een van de andere races of simpelweg je grenzen verleggen en je sterker, fitter en zelfverzekerder wil voelen? Dan is de juiste training onmisbaar. Bij Dutch Gym helpen we je doelgericht bouwen aan kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Onze gecertificeerde Hyrox coaches hebben ruime ervaring met Hyrox-specifieke trainingen en weten precies hoe jij je optimaal kunt voorbereiden op de uitdaging. Dankzij onze gerichte aanpak en motiverende community train je in een omgeving die je pusht én ondersteunt, zodat jij met vertrouwen aan de start van Hyrox Utrecht staat.

Bekijk onze Deals

Hyrox Workout at Dutch Gym Utrecht

Join the revolution

Join Hyrox @ Dutch Gym

Home of Hyrox

Het Hyrox Parcours

Het parcours in een Hyrox race is als volgt:
  • 8 x 1 km hardlopen
  • Afgewisseld met 8 functionele workouts (zoals sled push, farmer’s carry, burpee broad jumps en wall balls)
Bij een Hyrox race is het doel is om het parcours in een zo snel mogelijke tijd te voltooien. De trainingen zijn er op gericht om je persoonlijk tijd te verbeteren.

Waarom Hyrox trainen bij Dutch Gym in Utrecht?

  • Hyrbid training facility van Dutch Gym is bij uitsek geschikt voor elke Hyrox training.
  • Hyrox certified coaches
  • Community van Hyrox liefhebbers om samen mee te trainen en elkaar te ondersteunen.
  • De beste faciliteiten die aansluiten op de officiële race-onderdelen

Ons Hyrox programma

  • Hyrox Small Group Training Utrecht Train in kleine groepen met persoonlijke coaching.
  • Hyrox Personal Training Utrecht Individuele begeleiding voor de snelste progressie.
  • Hyrox Free Training Utrecht Doe je Hyrox workout op eigen gelegenheid in de Dutch Gym Hybrid Training Facility in Utrecht.
Conditietraining voor Hyrox
Hyrox Training in Utrecht

Veelgestelde vragen over Hyrox Utrecht

HYROX is een fitnessrace die bestaat uit 8 kilometer hardlopen, afgewisseld met 8 functionele workouts zoals sled push, farmer’s carry en wall balls.
CrossFit focust op variatie en technieken met olympisch gewichtheffen, terwijl HYROX altijd hetzelfde vaste format heeft: 8 km hardlopen + 8 workouts.
Omdat het toegankelijk is voor elk niveau, een eerlijke competitie biedt en een sterke community creëert. Iedereen legt dezelfde race af.

Ja, zeker. Er zijn speciale categorieën (zoals doubles of relay) die het voor beginners laagdrempeliger maken.

Het is intensief en uitdagend, maar met de juiste training is het haalbaar voor iedereen.
Je kunt conditie en basisfitness thuis opbouwen, maar voor sled pushes, skierg en wall balls heb je gymfaciliteiten nodig.
Een basisconditie en enige kracht zijn voldoende. Met gerichte training kun je in enkele maanden klaar zijn.

Bij Dutch Gym zijn Hyrox small-group trainingen en gebruik van de Hyrox faciliteiten inbgrepen bij een Premium abonnement. Bekijk de huidige tarieven en lopende acties hier.

Je vind Hyrox op onze locaties Utrecht West en Utrecht Oost.

Choose your challenge

Wij hebben de workout die je zoekt

Come workout @ dutch Gym

Schrijf je nu in en reserveer je plek